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Cómo alimentarse y alimentar a sus hijos

Madre es madre! Y para la mayoría, la mayor preocupación en el día a día con los niños es sin duda la comida. Algunos porque los niños ...

lunes, 31 de agosto de 2009

dientes de leche

dientes de leche
Cada chico tiene un momento distinto para la erupción de sus dientes, y es normal que esto suceda a los 5, 6 o 7 años. Es recomendable, para que los dientes salgan más fuertes, darle al niño gotas o comprimidos de flúor, según su edad. En realidad muchos médicos comienzan este tratamiento cuando la mamá está embarazada, aunque no se sabe con certeza si el flúor atraviesa la placenta. En otras ocasiones el tratamiento comienza con el bebé. Las gotitas se deben tomar todos los días, durante períodos de dos o tres meses. Está comprobado que el flúor forma una estructura de esmalte más fuerte y resistente a las caries.

domingo, 30 de agosto de 2009

adolescentes

adolescentes
Cuando una madre ya ha pasado por esa etapa algunos comportamientos adolescentes son normales, por ejemplo su distracción, las contestaciones y la desprolijidad, se pasan escuchando música y pasan poco tiempo en casa, mirando tv o simplemente encerrado en su cuarto. Si por primera vez se tiene a un hijo en esta etapa los cambios en su conducta suelen ser preocupantes. A partir de los 12, los cambios parecen más rápidos y, sin duda, son de lo más variados. Esta situación exige de los padres una actitud alerta. Dialogar con un hijo adolescente, cuando éste tiene 16 años y está en plena rebeldía, será mucho más difícil si antes fue un chico dócil.

El desarrollo biológico exige una nueva organización de su personalidad, pero también del entorno. Es importante que, en este momento, los padres compartan su visión y sus sentimientos al respecto. Hay parejas que pasan a sentir una sensación de deterioro o impotencia. En este instante es fundamental que los padres puedan ayudar al chico a aceptar estas transformaciones, siempre que ellos las hayan aceptado.

sábado, 29 de agosto de 2009

familia hijos

familia hijos
Una de las dudas que se presentan a los padres con hijos pequeños, de unos 9 o 10 años. es permitirle o no que salgan a jugar sin el cuidado de un mayor, por ejemplo a la plaza. No está mal dejarlos ir sin usted pero siempre y cuando vaya con amigos y se le haya enseñado a cuidarse. Es cierto que podrían enumerarse muchos riesgos pero si la educación es la correcta y se le enseña a prever ciertos accidentes está bien que salga, dentro de ciertos límites, con un grupo de amigos. Lo que parece primordial a saber es que no debe alejarse del grupo con el que sale, además de no dialogar con extraños ni aceptar regalos de nadie desconocido.

viernes, 28 de agosto de 2009

para dormir niños

para dormir niños
Es muy difícil convencer a un niño de nueve o diez años de que debe dormir, no se debería insistir demasiado en ellos, es mucha la energía que contienen sus cuerpecitos como para pasar tiempos de ociosidad muy largos. Si se los quiere tener un poco más tranquilos por momentos lo mejor es incentivar en ellos el gusto por la lectura o realizar actividades en las que puedan jugar pensando. Así como dormir será un fastidio, comer será una fiesta. Además de gustarles mucho ciertos alimentos no se detendrán al momento de comer ni para respirar, suelen comer muy rápido, y suele no respetar demasiado los horarios para hacerlo, es que tanto gasto de energía les dará hambre en cualquier momento del día. Es bueno que se acostumbren a sentarse con tranquilidad y compartir la comida con la familia, pero también hay que tener frutas o algo al alcance de su mano para los momentos de apetito fugaz.

jueves, 27 de agosto de 2009

niños 9 años

niños 9 años
Cuando los niños comienzan a crecer, alrededor de los nueve años, se convierten en grandes coleccionistas. Están atentos de las promociones, juntan tapas, cajas, latas, sellos o figuras, cromos, y guardan todo aquello que para ellos se convierte en un tesoro precioso. Gustan mucho de los juegos de construir, a veces pasan más tiempo con unas cuantas maderas y herramientas que con costosos juegos. Será el tiempo de coleccionar y completar álbumes en donde quedará demostrado lo importante que es la memoria de los niños al recordar simplemente con verla cuál cromo les falta y cual está repetido, este tipo de actividades no debe permitirse que quede relegada por la tecnología. Se pueden combinar ambas cosas pues tampoco hay que evitar su contacto con las nuevas innovaciones que darán una mayor velocidad a otras capacidades.

miércoles, 26 de agosto de 2009

juegos de mesa

juegos de mesa
Alrededor de los nueve años se puede aprovechar e incentivar a los niños a que pasen tiempo con los juegos de mesa. En los tiempos que corren este tipo de actividades se ha olvidado y se ha suplantado por la computadora o los juegos de PlayStation, pero no se deben descartar los otros juegos pues se incentivan varios conocimientos y modos de actuar. Además estos juegos no sólo se realizan entre amigos sino que también pueden hacerse en familia. Muchas veces los niños que pasan el tiempo en estos juegos, o que aprenden a jugar a las damas o ajedrez por ejemplo, no entienden el hecho de que la mayoría de las veces los adultos resultarán vencedores, pero luego de asimilado esto se despierta en ellos el verdadero espíritu deportivo en el que saben que se preparan para poder ganar algún día. Realmente se incentiva el compañerismo en estas actividades.

martes, 25 de agosto de 2009

niños adivinanzas

niños adivinanzas
A los nueve años los niños pueden ser atraídos al mundo de las adivinanzas, rompecabezas, acertijos y otros juegos de habilidad, que no sólo son divertidos sino que incentivan ciertas capacidades intelectuales. A esta edad también comienzan a hablar con confienza, incluso se suele decir que hablan de más. Les gustan mucho los chistes y las bromas. Las niñas disfrutan vistiéndose con ropa de la mamá y utilizando sus zapatos altos, van de un lado a otro paseándose con sus cochecitos de bebé, se hacen visitas como si fueran señoras mamás y se cuentan cosas de la escuela o de sus propias casas, además es muy común el juego en el que hacen de maestras, y utilizan en sus juegos a niños más pequeños.

lunes, 24 de agosto de 2009

niños desarrollo

niños desarrollo
En los niños de 7 u 8 años hay una diferencia entre lo que es capaz de hacer con lo que él quiere hacer. En matemática podría manejar perfectamente los múltiplos de 1, 2 , 5 y 10, pero este tipo de saberes puede no interesarles demasiado. También es el momento de aprender y entender como funcionan la suma y la resta. Tiene la posibilidad de saber la fecha en que vive, si se lo incentiva a ello. Mejora mucho su habilidad de comunicación y de combinarla con la memoria, puede dar mensajes, hacer compras y encargarse de algunas cosas. Puede discutir sobre lo que le han solicitado hacer. Surgen las curiosidades con respecto a la reproducción sexual, de dónde vienen los nenes será una de las preguntas casi segura. Lo mejor es darle información certera, puede no ser completa pero no es bueno mentir a esta edad.

domingo, 23 de agosto de 2009

niños 8 años

niños 8 años
Hablando de los niños de 7 a 8 años aproximadamente, serán notorios los cambios a nivel de relaciones sociales. Podrá identificar, no de una forma demasiado precisa, lo que le pertenece y lo que no. Surgen en la escuela o en los ambientes que comparte con otros niños la posibilidad de la rivalidad no sólo en los juegos. Estará atento a la vestimenta y a cómo actuar frente a sus amigos. Sin embargo no influirá para nada la posición económica o social al momento de hacer amigos. Si se tiene la posibilidad es un buen momento para enseñarle a manejarse con el dinero.

sábado, 22 de agosto de 2009

niños 7 años

niños 7 años
Desarrollo físico y aptitudes
Los niños que están entre los 7 u 8 años suelen aumentar aproximadamente cinco libras en cada año. Además se irán poniendo más alto, pero esto se producirá de una forma lenta y regular, y siempre en unos más que en otros según su complexión física. Son las edades en las que pueden surgir hábitos compulsivos que demuestran cierta ansiedad tales como morderse las uñas, rascarse, tirarse de la oreja, chuparse la lengua, entre otros que son bastante comunes, aunque este tipo de acciones no se intensificarán más hasta los doce años aproximadamente. Los niños son menos impulsivos que las niñas, pero serán más ruidosos.

viernes, 21 de agosto de 2009

juegos infantiles

juegos infantiles
Hay muchos juegos infantiles que desarrollan la destreza física de los niños que además suelen no cansarse de ellos. Corretear, trepar, escabullirse, son motivo de interminable regocijo. Mecerse en un columpio artificial, si es lo que hay a mano, o, lo que es todavía mejor, en los lugares que han descubierto en el bosque o en un parque, es la posibilidad más notoria de liberarse de su posición de estar pegados a la tierra. Los juegos de corridas, de policías y ladrones, cualquier cosa en que entre la emoción y la algarabía de evitar la captura es encantadora en esa época de travesuras de los primeros años de escuela. Si en este momento tienen la posibilidad de jugar al aire libre entre la naturaleza serán realmente felices.

jueves, 20 de agosto de 2009

niño caracteristicas

niño caracteristicas
Cuando los niños aprenden a silbar, a dar volteretas sobre las manos, a mantener en equilibrio una vara sobre la palma de la mano, a hacer rebotar una pelota a compás de una serie de movimientos del cuerpo, están desarrollando habilidades musculares además de pasar ratos sumamente divertidos. Para aprender a escribir, por ejemplo, son absolutamente necesarios los ajustes muy precisos y la coordinación entre la mano y el ojo. Aumenta notoriamente la capacidad para usar los dedos, lo que hace de la última parte de la infancia el período más propicio para conocimientos como el de aprender a tocar un instrumento musical o a escribir a máquina, si es que en ello se pretende alcanzar un nivel elevado de habilidad. Si notan algún interés por sus hijos en esto traten de incentivarlos pues es el momento perfecto.

miércoles, 19 de agosto de 2009

niños educacion fisica

niños educacion fisica
Cuando los niños son capaces de utilizar con control sus facultades corporales, gracias a la cantidad de energía que posee, es capaz de dedicarse al aprendizaje de habilidades y toda suerte de destrezas en que antes no había alcanzado plena perfección. Las niñas de seis años, aproximadamente, pasan largos ratos jugando a la cocina o simplemente cantando con sus amiguitas, juegos además que requerirán ajustes musculares precisos. El ritmo complejo de saltar a la cuerda, las complicadas maniobras en la bicicleta o en los patines de ruedas presuponen un dominio de las facultades corporales que no se posee a los cuatro o cinco años. Es el momento de desarrollar músculos que no se logran ejercitar con ejercicios bruscos.

martes, 18 de agosto de 2009

los niños

los niños
Los niños de esta edad no tienen dificultades para manejarse con el dinero, conocen el valor relativo de las monedas ordinarias. Son varias las cosas que conocen y que a veces sorprenden a los padres, sabe sus propias señas, los nombres de sus padres, y sabe también atravesar la calle, sin correr riesgos si presta atención. Desde esta época hasta los trece años son muy aficionados a los programas de aventuras de la televisión o el cina. No escatiman improperios, suelen aprovechar cualquier momento para utilizar un nuevo insulto, y además conocen el dicho vulgar. Se va disipando la creencia en los reyes magos. Sus operaciones numéricas no pasan de los dígitos. Los primeros pasos para aprender a leer le encantan y pone mucho empeño en ello.

lunes, 17 de agosto de 2009

el niño

el niño
En esta etapa un niño de entre seis y siete años es capaz de tener un vocabulario de alrededor de 2500 palabras, seguramente más. Se siente atraído por las aventuras fantásticas y creará personajes imaginarios con los que conversará durante largos períodos sobre todo después de acostarse, antes de dormir. Les parecerán reales los personajes de las perlículas, será difícil que acepten que son actores. Es un período muy creativo en el que se debe incentivar la imaginación y no temerle a sus aventuras increíbles. Es un momento para hablar con él y conocer su vocabulario para poder corregir ciertos defectos.

domingo, 16 de agosto de 2009

para niños de 6 años

para niños de 6 años
En este período de su vida se sentirá muy atraído y entretenido con los juegos en grupo, pero es importante saber que estos grupos de juego no estarán integrados por demasiados niños. En cuanto a su relación con el sexo opuesto, ambos jugarán juntos sin inconvenientes. Los varones tienen tendencias a las luchas y a veces llegarán a los golpes, en muchas ocasiones con sus mejores amigos, necesitan demostrar su poder. Se siente bien en las reuniones pero en general su comportamiento deja mucho que desear. Son capaces de utilizar el teléfono sin dificultades. Las opiniones e ideas de su maestro pasan a tener gran importancia. Su comportamiento en este período es lo que puede generar altibajos.

sábado, 15 de agosto de 2009

niños de 6 años

niños de 6 años
Los niños en esta edad cuentan con seis o siete huesos en sus muñecas y uno o dos dientes que serán permanentes. Aquellas piernas algo torcidas que suelen tener en el período preescolar han desaparecido. Se muestra muy activo y lograr quedarse tranquilo representa un verdadero esfuerzo. Le llaman mucho la atención todos los juegos de carreras y saltos, de perseguir y escabullirse. Cualquier juguete de ruedas será para él un tesoro. Le agrada bañarse y, si se le da la ayuda correspondiente no tendrá problemas para lavarse las orejas, el cuello y la espalda.

viernes, 14 de agosto de 2009

Estres adolescente

 
Lamentablemente el estrés no ataca solamente a los adultos sino que parece que nadie se salva, mucho menos los adolescentes que están pasando por una etapa bastante complicada debido a los constantes cambios a los que se enfrenta.  Lo malo es que suelen tener pocas herramientas o recursos para enfrentarse a esos momentos adversos, mucho más si no cuentan con el apoyo de sus padres o pares, o ellos mismos no sienten la confianza suficiente como para pedir ayuda.  La vida actual les exige mucho a los jóvenes que viven en una cultura en la que lo que más importa es lo que se "tiene" y no lo que se "es", lo que genera en los adolescentes niveles de estrés preocupantes.  Estar atentos a el sufrimiento de los hijos será una obligación para poder evitarles un poco al menos el mal momento.

jueves, 13 de agosto de 2009

Hijo adolescente

 
Cuando los niños crecen  y atraviesan la etapa de la adolescencia empieza a molestarles que sus padres pretendan acompañarlos a todos lados. Ellos tienen muchas actividades en las que se pueden desenvolver perfectamente bien solos, como por ejemplo asistir al colegio, a un club deportivo, pero no siempre es así, hay momentos en los que sí deberá estar como los actos escolares o los eventos deportivos que ha estado preparando.  Incluso el adolescente puede hacerle creer a sus padres que le es indiferente que asistan pero tengan en cuenta que esto no es así, necesitan señales de amor y cariño, no todo el tiempo, pero las siguen necesitando como cuando eran pequeños. 

miércoles, 12 de agosto de 2009

Los amigos

 

Entre los elementos que suelen criticar los padres con respecto a sus hijos adolescentes, se encuentran sus amigos. Esto no está para nada bien, no deben espantarlos con sus malas caras, pues ellos no dejarán de salir juntos, sólo que se empezarán a relacionar lejos de su casa, y esto es justamente lo que un padre no quiere.  Acéptelos con agrado, siempre respetando reglas de buenas costumbres, pero no sea tan dura, esto incluso mejorará la relación con su hijo que reconocerá que se respetan sus decisiones y sus elecciones. 

martes, 11 de agosto de 2009

Criticas


Otro de los inconvenientes que surgen en la relación de los padres con los hijos en la edad de la adolescencia es que uno se vuelve demasiado criticón, o sea todo termina molestándole a los padres, la música, la ropa, los amigos, las modas. Esto no debe tratarse de esta forma, pues ellos actuarán de una forma opuesta incrementando los elementos que desagradan a los padres como forma de desafiarlos, acepte sus costumbres, en general son modas pasajeras, quién no las ha vivido.

lunes, 10 de agosto de 2009

Límites


Como comentamos en el post anterior son cinco los errores que uno suele repetir como padre de un adolescente, el segundo de ellos (ya tratamos el primero), es el de no entregar nunca el control de las situaciones, por más que hayan crecido están necesitando límites constantemente. Ellos buscarán todo el tiempo alejarse de la familia en un reclamo de independencia pero no puede permitírseles. Los padres deberán mantener el equilibrio entre la nueva dosis de libertad que se les otorga pero sin perder el control. Los adolescentes deben saber que con la libertad surgen más responsabilidades.

domingo, 9 de agosto de 2009

Hijos adolescentes


Son cinco los errores más comunes que cometen los padres al relacionarse con sus hijos adolescentes, todos serán fáciles de reconocer si usted está en esta situación. El primero que comentaremos es el de Criticar y Desilusionar. Justamente el período de la adolescencia es un momento difícil en el que no siempre se pueden aceptar las críticas sin sentirse mal. Lo que en general necesitan los adolescentes son consejos e información, pero nunca debe llegar acompañado de un sermón, pues no será ni siquiera escuchado por los jóvenes. Lo importante es ser tolerante y comprensivo con ellos, seguro tomarán mejores decisiones si no se los presiona.

sábado, 8 de agosto de 2009

El adolescente y los padres


La relación de los padres con los hijos adolescentes no siempre es la mejor, y a veces se debe a errores que comunmente cometen los padres. Es importante tratar de evitar las críticas demasiado fuertes y no estar constantemente sermoneando a los hijos, esto los hará alejar. Trate siempre de conocerlos para no repetir los errores que a veces cometieron con uno mismo. Las intenciones no serán nunca malas pero los caminos suelen ser erróneos y llevan a la relación padre e hijo por una serie de enfrentamientos y malos entendidos. Lo primordial es saber escuchar.

viernes, 7 de agosto de 2009

Que niño



En la edad escolar el niño está ya en camino de ser persona que se basta a sí misma, que sabe gobernarse y que posee sus propias motivaciones. Si bien se mantiene todavía muy junto a sus padres y apetece las atenciones, el afecto y la simpatía, ya marcha por sus propios pasos a hacerse de amigos, a exhibir sus gustos peculiares, a explorar en muchas direcciones, como criatura dinámica, alerta, entendida, festiva y a menudo trastornadora que es. Grande es su curiosidad por la vida y las cosas que le rodean. Cuando ya se aproxima a los trece empieza a interesarle su propia persona, pero por ahora sus pensamientos van enderezados fuera de sí, hacia el mundo práctico y material.

jueves, 6 de agosto de 2009

La salud infantil



En la edad escolar tampoco nos desvela su salud tanto como antes. Una vez que el niño ha superado la edad preescolar, período crítico para las enfermedades de la niñez, los padres cejan un poco en su vigilancia y desasosiego. Se maneja por sí solo gran parte del tiempo y ya ellos no se sienten intranquilos como antes cuando no podían perderle de vista un momento.

miércoles, 5 de agosto de 2009

La edad escolar



Nos inclinamos a mirar con menos atención a los niños de edad escolar porque su desarrollo no es, ni con mucho, tan evidente como el del niño de tierna edad. El crecimiento corporal se ha hecho más lento. El desenvolvimiento mental se verifica con tanta pausa que lo damos por cosa hecha. Cuando el niño empieza a aprender a hablar todo lo que dice es una novedad y un prodigio. Una vez que llega hacia la mitad de su infancia su capacidad para comprender las cosas y para expresarse ha progresado a tal punto que lo que dice deja de ser extraordinario. Su raciocinio ha mejorado mucho; ya no cree ciegamente en cuentos de hadas ni afirma que son las ramas de los árboles las que hacen que el viento sople.

martes, 4 de agosto de 2009

El niño piensa



Su nueva capacidad de razonar es precisamente lo que le mete miedo a más de un adulto. Mientras que el niño sea de tierna edad y lo ignore casi todo, nosotros los mayores nos sentimos fuertes, validos de nuestro tamaño y facultades. Lo diminuto e indefenso del niño nos hace sentirnos importantes por contraste. Nos divierte su manera inocente de contemplar la vida porque se nos ocurre en el acto: "Ah, todo eso ya lo sabemos con claridad!" Pero a medida que los hijos dependen menos de nosotros, principian a pensar y a discurrir por sí solos.

lunes, 3 de agosto de 2009

Edad escolar



Durante el período de la edad escolar, mientras la personalidad del niño se vuelve paulatinamente más compleja, se nos hace cada vez más difícil comprenderle. Su progresiva independencia v su capacidad para pensar y discernir por sí solo son a veces desconcertantes. Da al traste con nuestras nociones de superioridad el aplomo con que el niño comienza a poner en tela de juicio nuestras opiniones y a concebir impávido sus propias ideas.

domingo, 2 de agosto de 2009

Padres e hijos


Para los padres de discernimiento, el periodo de la edad escolar en el desarrollo del niño es aún más sugestivo que los años seductores de la primera infancia. Los niños de ambos sexos ponen a prueba sus propias habilidades y entusiasmos y adquieren confianza y seguridad en sí mismos. Si por una parte necesitan y cuentan con el afectuoso cuidado y apoyo de sus padres y demás miembros de la familia, por la otra se las componen para manejarse cada vez más por sí solos. La sensación de que la lealtad y los servicios que prestan a la familia se miran con buenos ojos, les causa verdadero alborozo.